Blog

„Rybki z ferajny”, czyli najzdrowsze i przecenione ryby

Kojarzycie tę wodną bajkę "Rybki z ferajny"? Jest uznawana często jako parodia "Ojca chrzestnego" i tak samo mocno wciąga widza, tym razem jednak nie tylko tego starszego, ale i młodszego. Polecamy sobie odświeżyć tę klasykę animacji, a my rozszerzamy temat ryb... ale tych na stole :) Która ryba jest najzdrowsza? W którym sklepie są najlepsze promocje na owoce morza? "OLX z ferajny" poleca:

Tłuszcz nam nie straszny, a przynajmniej w przypadku ryb nie powinien być, bo im tłustsza ryba, tym zdrowsza.

Łososia (str. 33) możemy jeść codziennie do 100 gramów. Najlepsza jest dla osób z zaburzeniami lipidowymi, chorobami układu sercowo-naczyniowego, cukrzycą typu 2 czy otyłością. Świetnie sprawdzi się do czegoś na szybko, jak kanapki, ale i gotowany na parze z brokułami będzie idealny jako wykwintna kolacja.

Rybo - powiedział. - Kocham cię i szanuję bardzo. Ale zabiję cię, nim ten dzień się skończy. ~ "Stary człowiek i morze", Ernest Hemingway

Śledź i makarela (str.45) to taki sam dobry pomysł, jak i łosoś. Są źródłem kwasów omega-3, które lepiej się wchłaniają niż w produktach roślinnych.

No dobra, ale po co te kwasy? Aż takie potrzebne?

  • Dzięki nim prawidłowo funkcjonuje układ odpornościowy - ryby "dzień dobry", choroby precz!
  • Niedobór skutkować może nadciśnieniem i bezpłodnością - nie warto ryzykować...
  • Działają przeciwzapalnie - takich właściwości nigdy za wiele!
  • Obniżają stężenie "złego" cholesterolu LDL we krwi - a nic złego w organizmie mieć nie chcemy ;)

Powiedzielibyśmy: "spływajcie po rybkę do Lidla i Kauflandu", ale powiemy grzecznie: "smacznej ryby i w piątek i... jak najczęściej!" ;)

Chcesz wiedzieć, kiedy pojawi się nowa gazetka promocyjna?

Zapisz się do newslettera

Gazetki Olx – tu znajdziesz gazetki promocyjne
i mnóstwo inspiracji

Witaj na Gazetki.olx.pl, Twoim niezastąpionym źródle informacji o aktualnych promocjach i wyprzedażach. Odkryj najświeższe gazetki promocyjne od wiodących sieci handlowych, supermarketów i sklepów specjalistycznych w Polsce. Z nami zawsze będziesz na bieżąco z najlepszymi ofertami, dzięki czemu zrobisz zakupy inteligentnie i oszczędnie.

Znajdź Promocje na Miarę Swoich Potrzeb. Nasza strona jest skarbnicą okazji dla każdego smart shoppera. Przeglądaj aktualne gazetki promocyjne online, porównuj ceny i produkty, aby znaleźć idealne oferty dopasowane do Twojego budżetu i potrzeb. Od artykułów spożywczych, przez elektronikę, aż po odzież i kosmetyki – wszystko, czego potrzebujesz, jest tutaj, w jednym miejscu.

 

Funkcje Strony dla Łatwego Dostępu do Promocji
 
– Wyszukiwarka Sklepów: Użyj naszej wyszukiwarki, aby szybko znaleźć gazetki i oferty według sklepu.

– Kategorie Produktów: Przeglądaj promocje według kategorii, takich jak Sklepy spożywcze, Dom i Ogród, Moda, Zwierzęta, Sport, Obuwie, Meble, Dzieci, AGD/RTV, Budowlane aby łatwo znaleźć interesujące Cię produkty.

– Alert Promocyjny: Zapisz się do naszego alertu promocyjnego, aby otrzymywać powiadomienia o najnowszych gazetkach i wyjątkowych ofertach bezpośrednio na Twój adres e-mail.

– Porady Zakupowe: Skorzystaj z naszych ekspertów, którzy dzielą się wskazówkami, jak kupować mądrze i oszczędzać jeszcze więcej.

Zawsze Aktualne i na Czas – Nasz zespół codziennie aktualizuje gazetki promocyjne, abyś miał pewność, że wszystkie prezentowane oferty są aktualne. Nie przegap żadnej okazji dzięki Gazetki.olx.pl – Twojemu przewodnikowi po świecie promocji i wyprzedaży. Dołącz do Nas Dziś! Nie czekaj, odkryj najlepsze promocje już teraz i zacznij oszczędzać na zakupach. Twoja przygoda z inteligentnym shoppingiem zaczyna się tutaj!